近日,为进一步加强公司人文关怀,增强员工对心理问题的辨识和调节能力,结合员工座谈会意见,公司特邀请合肥师范学院心理系主任陈庆华教授,开展《用“心”生活,做更好的自己》主题心理健康讲座,各部门员工积极参加,公司党委副书记、董事褚有春主持了讲座。
陈庆华教授围绕健康与心理健康的概念、心理健康的标准、心理健康的自我维护等方面,用理论与实际相结合的方式,为大家做了精彩的讲授。讲座贴近日常生活,案例生动形象,讲解深入显出,提高了员工对心理健康及其意义的认识,使大家掌握了基本的心理调适方法。
褚有春在讲座结束时指出,希望大家在生活工作中,能正确认识心理健康问题的客观性和复杂性,主动加强心理健康维护,学会悦纳自我、调节情绪,构建良好的人际关系,在细微处感知快乐与幸福,要以更加轻松、乐观、健康的心理状态,投入到自己的家庭经营和单位发展中,不断追求个人生活与岗位工作的齐头并进,努力实现家庭幸福和单位兴盛的同向同频。